- Události v Jablonci
- Jarní ochutnávka Sokola
21. 3. – 21. 3. 2026
Jarní ochutnávka Sokola
- Sokolovna
Velký sál Sokolovny
Opakování
21. 3. 2026 9:15 – 15:0021. 3. 2026 9:30 – 14:3021. 3. 2026 9:30 – 15:00
- 300 Kč
Členové Sokola 150 Kč
Popis události
Pestrá přehlídka forem zdravotního a kondičního cvičení pro všechny, kterým není pohyb cizí.
9:15: Zahájení akce
9:30 - 10:25: Rehabilitační cvičení zaměřené na bolesti zad (stabilita, dynamika)
10:30- 11:30: Kondiční cvičení, flowin
11:30 - 12:30: Pauza, odpočinek, zázemí v suterénu sokolovny - RAM, občerstvení zajištěno)
12:30 - 13:30: Čchi -kung, cvičení s overbally, posilovací cvičení
13:30 - 14:15: Posílení, flexibilita (cvičení nejen pro seniory)
14:15 - 15:00: Ukázky z juda
Přihlášky na akci: Prostřednictvím e-mailu jablonec_n_nisou@sokol.eu nebo registrace v sokolovně v době probíhajících cvičení.
Pořadatel události
- Tělocvičná jednota Sokol Jablonec n. Nisou
- IČO: 60252260
Kontakt
Vybrané tipy
st 25. 3.
MČR mužů a žen v supersprintu -biatlonová exhibice
16:30 – 19:00
Biatlonový areál Mšeno - Břízky
S účastí seniorských a juniorských reprezentantů v biatlonu
so 28. 3.
Velikonoce v Křišťálovém údolí
9:00 – 17:00
Muzeum skla a bižuterie v Jablonci nad Nisou
100 Kč
Rodinná tvůrčí dílna s výrobou náramků z rokajlu pod vedením Martiny Jůnové.
28. 3. – 29. 3.
Velikonoce v Křišťálovém údolí 2026
Křišťálový ráj
Nalaďte se na velikonoční svátky ve sklárnách, šperkařských a bižuterních dílnách i muzeích
