- Události v Jablonci
- PRUŽNÁ & SILNÁ ZÁDA BEZ BOLESTI
15. 11. – 16. 11. 2025
PRUŽNÁ & SILNÁ ZÁDA BEZ BOLESTI
- Rooseveltova 2786/3, 46601 Jablonec nad Nisou
Šavásana studio
- so9:00 – 16:30
- ne9:00 – 13:00
Přihlášeným rozešleme dotazník k vyplnění, aby byl WS co nejprospěšnější všem zúčastněným.stně
- https://www.facebook.com/events/2042410249841381
- 2 590 Kč
Sleva 10% při platbě do 19.10.
Popis události
Workshop vede certifikovaná odbornice na jógu s mezinárodní certifikací IAYT a specialistka na ajurvédské principy, Jana Makovičková. Více informací o lektorce: www.studio-lotus-spirit.com.
Náplň workshopu:
🌿Vstupní konzultace s individuálním posouzením pohybových vzorců
🌿 Ajurvédské tipy pro každodenní péči o záda
🌿 Uvolňující sekvence pro různé typy napětí v zádech
🌿 Automasážní techniky pro okamžitou úlevu
🌿 Jóga nidra pro hlubokou regeneraci tkání
🌿 Personalizovaný plán pro domácí praxi
Vybrané tipy
17. 10. – 25. 10.
Týden sklářů v muzeu
Nepravidelná otevírací doba
Státní muzeum skla a bižuterie v Jablonci n. Nisou
Týden sklářů v muzeu nabídne sklářské řemeslo, vánoční ozdoby i nové výstavy.
pá 23. 10. 2026
Fenomén radnice s Markem Řeháčkem
16:00 – 17:30
Radnice
Zdarma
Komentovaná prohlídka v rámci Týdne turistických infocenter
17. 10. – 25. 10.
Hrátky se sklem v Křišťálovém ráji
Nepravidelná otevírací doba
Křišťálový ráj
Sklo je i na hraní - tvoření pro dospělé a děti
