Kurz sebeobrany pro ženy a dívky

Principy úderů, kopů a postojů, obranné techniky pro typická napadení žen. Praktická výuka pro ženy a dívky od 13 let, horní věková hranice nestanovena.
Vede instruktor Mike Janoušek (tel. 605 130 057).
Počet míst omezen, nutná registrace předem na: http://www.kapap-czech.cz/?page_id=81
S sebou - pohodlné sportovní oblečení, sportovní obuv do tělocvičny, pití a dobrou náladu.