Adventliches restauratives Yoga

Kommen Sie und stimmen Sie sich auf die festliche Weihnachtszeit ein, beruhigen Sie Ihren Geist und entspannen Sie Ihren Körper. Der Advent muss nicht in erster Linie mit Putzen, Einkaufen, Backen und Stress verbunden sein ... Erleben Sie die Vorweihnachtszeit dieses Jahr anders, halten Sie einen Moment inne.

• Es erwarten Sie angenehme Positionen zur Entspannung und Dehnung des Körpers, die auch für absolute Anfänger geeignet sind.
• Genießen Sie eine geführte Meditation, die Sie auf die festliche Adventszeit einstimmt.
• Ausgewählte Aromaöle und die Klänge von Koshi-Glockenspielen untermalen das Erlebnis auf wunderbare Weise.

Dieses Jahr zum letzten Mal...