Jablonec nad Nisą, kompleks ČLTK – Lekcja kalisteniki

Name: Fenomen ratusza z Markiem Řeháčkiem
Start: 2026-10-23
End: 2026-10-23
Location: Ratusz

Wydarzenie sportowe, Zawody

ČLTK BIŽUTERIE JABLONEC
Mała sala
Powtórzenie
1.11.2026 16:00 – 17:005.11.2026 15:30 – 16:308.11.2026 16:00 – 17:0012.11.2026 15:30 – 16:3015.11.2026 16:00 – 17:0019.11.2026 15:30 – 16:3022.11.2026 16:00 – 17:0026.11.2026 15:30 – 16:3029.11.2026 16:00 – 17:003.12.2026 15:30 – 16:306.12.2026 16:00 – 17:0010.12.2026 15:30 – 16:3013.12.2026 16:00 – 17:0017.12.2026 15:30 – 16:3020.12.2026 16:00 – 17:0027.12.2026 15:30 – 16:30
https://chinupbros.cz/vnitrni-lekce-kalisteniky/
150 CZK
Akceptujemy karty Multisport
Bilety

Jablonec nad Nisą, kompleks ČLTK – Lekcja kalisteniki

Opis wydarzenia

WEWNĘTRZNE ZAJĘCIA Z KALISTENIKI DLA POCZĄTKUJĄCYCH – Podczas tej godzinnej lekcji pokażemy Państwu, jak prawidłowo ćwiczyć z wykorzystaniem masy własnego ciała. Wystarczy zabrać ze sobą strój sportowy i coś do picia. :)

CO PAŃSTWA CZEKA:

• Trening obwodowy obejmujący całe ciało • Proste ćwiczenia z wykorzystaniem masy własnego ciała • Rozgrzewka, ćwiczenia siłowe i końcowa rozciąganie • Indywidualne podejście i nadzór doświadczonego trenera

Cel: Nauka prawidłowej techniki, rozruszanie ciała oraz nabranie pewności w ruchu.

INFORMACJE:

- Gdzie: https://share.google/to9RM97Ijn9up2A7M - Jak: W formie treningu obwodowego - Dlaczego: Aby być w formie :D - Czas trwania zajęć: 60 minut - Na tych zajęciach akceptujemy karty MULTISPORT - Pierwsze zajęcia są bezpłatne - Oficjalna grupa na WhatsApp dla tych zajęć: https://bit.ly/4evSE3h - Wydarzenie na Facebooku: https://fb.me/e/53fkYZMF0

Czekamy na Państwa! Zespół Chin Up Bros