- Wydarzenia w Jabloncu
- PRUŽNÁ & SILNÁ ZÁDA BEZ BOLESTI
15.11. – 16.11.2025
PRUŽNÁ & SILNÁ ZÁDA BEZ BOLESTI
- Rooseveltova 2786/3, 46601 Jablonec nad Nisou
Šavásana studio
- so9:00 – 16:30
- nd9:00 – 13:00
Přihlášeným rozešleme dotazník k vyplnění, aby byl WS co nejprospěšnější všem zúčastněným.stně
- https://www.facebook.com/events/2042410249841381
- 2 590 CZK
Sleva 10% při platbě do 19.10.
Opis wydarzenia
Workshop vede certifikovaná odbornice na jógu s mezinárodní certifikací IAYT a specialistka na ajurvédské principy, Jana Makovičková. Více informací o lektorce: www.studio-lotus-spirit.com.
Náplň workshopu:
🌿Vstupní konzultace s individuálním posouzením pohybových vzorců
🌿 Ajurvédské tipy pro každodenní péči o záda
🌿 Uvolňující sekvence pro různé typy napětí v zádech
🌿 Automasážní techniky pro okamžitou úlevu
🌿 Jóga nidra pro hlubokou regeneraci tkání
🌿 Personalizovaný plán pro domácí praxi
Wybrane wskazówki
17.10. – 25.10.
Tydzień szklarzy w muzeum
Nieregularne godziny otwarcia
Państwowe Muzeum Szkła i Biżuterii w Jabloncu nad Nysą
Tydzień szklarzy w muzeum będzie okazją do zapoznania się z rzemiosłem szklarskim, ozdobami bożonarodzeniowymi oraz nowymi wystawami.
Pt 23. 10. 2026
Fenomen ratusza z Markiem Řeháčkiem
16:00 – 17:30
Ratusz
Bezpłatnie
Wycieczka z przewodnikiem w ramach Tygodnia Centrów Informacji Turystycznej
17.10. – 25.10.
Zabawy ze szkłem w Kryształowym Raju
Nieregularne godziny otwarcia
Kryształowy raj
Szkło służy również do zabawy – twórczość dla dorosłych i dzieci
