- Wydarzenia w Jabloncu
- JIN JOGA s Denisou Bláhovou
16.05. – 27.06.2025
JIN JOGA s Denisou Bláhovou
Powtórzenie
16.05.2025 18:00 – 20:006.06.2025 18:00 – 20:0027.06.2025 18:00 – 20:00
- www.yokostudio.cz
- 440 CZK
Sleva při zakoupení permanentky
Opis wydarzenia
Terapeutický směr jógy, velmi pomalý, kdy v pozicích zůstáváme po dobu několika minut a umožníme tělu se v nich plně uvolnit, povolit.
Jin jóga přináší kromě hlubšího spojení s tělem a uvolnění mysli tyto benefity:
- Zlepšení flexibility a pohyblivosti
- Snížení úrovně stresu a úzkosti
- Uvolnění svalového napětí a fascií
- Zlepšení mobility kloubů
- Zlepšení kvality spánku
- Zlepšení proudění energie v celém těle
- Posílení imunitního systému
- Zlepšení schopnosti uvolnění mysli a meditace
Wybrane wskazówki
22.12. – 28.12.
Świąteczne godziny otwarcia basenu
Nieregularne godziny otwarcia
Plavecký bazén
120 CZK
Świąteczne godziny otwarcia basenu
23.12. – 31.12.
Święta Bożego Narodzenia – publiczne lodowisko
Nieregularne godziny otwarcia
Zimní stadion
100 CZK
Publiczne lodowisko w okresie świąt Bożego Narodzenia
Pn 29. 12.
Świąteczne rękodzieło
10:00 – 17:00
Muzeum skla a bižuterie v Jablonci nad Nisou
100 CZK
Warsztaty twórcze – tworzenie gwiazd bożonarodzeniowych i aniołów, zdobienie ozdób świątecznych wraz z firmą GoJa
