- Veranstaltungen in Jablonec
- Rehabilitations-Pilates
5. 10. – 30. 11. 2026
Rehabilitations-Pilates
Wiederholung
5. 10. 2026 9:00 – 10:0012. 10. 2026 9:00 – 10:0019. 10. 2026 9:00 – 10:0026. 10. 2026 9:00 – 10:002. 11. 2026 9:00 – 10:009. 11. 2026 9:00 – 10:0016. 11. 2026 9:00 – 10:0030. 11. 2026 9:00 – 10:00
- https://www.jinahut.cz
- 170 CZK
Der Preis für eine Dauerkarte beträgt 150,- Kč.
Veranstaltungsbeschreibung
Gönnen Sie Ihrem Körper Bewegung, die ihn nicht überlastet, sondern ihn wirklich fördert.
Rehabilitations-Pilates hilft dabei, versteifte Gelenke und die Wirbelsäule zu lockern, das tiefe Stabilisierungssystem zu aktivieren und das natürliche Zusammenspiel des gesamten Körpers wiederherzustellen.
Teil des Unterrichts ist die bewusste Atemarbeit, die die richtige Einbindung der Körpermitte, die Durchblutung des Körpers sowie die Beruhigung des Nervensystems fördert. Was bringt Ihnen Rehabilitations-Pilates?
• einen strafferen Bauch, schmerzfreie Hüften
• eine natürlichere Körperhaltung
• mehr Kraft, Gleichgewicht und Ausdauer
• einen geschmeidigeren Körper
• Linderung von Stress und Verspannungen
• ein besseres Körperbewusstsein
Sie können den Kurs über das Buchungssystem von „Jiné huti“ reservieren. Ich freue mich darauf, Sie bald zu sehen.
Veranstalter
- Ing. Jitka Procházková
- Jitka Procházková
- IČO: 75553368
Kontakt
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