GONGOVÁ LÁZEŇ – Therapie

Sicherlich steht bei jedem von Ihnen ein Bad auf der Liste der Selbstpflege, es ist eine routinemäßige Selbstpflege. Das Eintauchen in eine warme, dampfende Badewanne ist eine beliebte Methode, um sich nach einem langen Tag zu entspannen.

Teil des Gong-Bades ist die Nabhi Purana-Technik – eine heilende Prozedur, bei der warmes Öl in den Bauchnabel gegossen wird. Diese Technik nährt die inneren Organe, fördert die Verdauung, harmonisiert das Verdauungsfeuer und wird verwendet, um Trockenheit im Körper auszugleichen oder das Nervensystem zu beruhigen. In Verbindung mit dem Gongbad ist diese Behandlung zutiefst heilend.



Diese Technik ist im Gongbad freiwillig, wenn Sie nicht möchten, können Sie auch nur das Bad genießen.



Gongbäder haben eine ähnliche Wirkung.



Schall ist Schwingungsenergie, die in Verbindung mit der richtigen Absicht eine erstaunliche Heilwirkung entfalten kann. Er kann Ihnen helfen, sich zu entspannen und so Ihren Stresslevel zu senken. Der Klang von Gongs und Schall im Allgemeinen hilft Ihnen, Ihr Bewusstsein zu entspannen und einen Zustand von Alpha- und Theta-Gehirnwellen zu erreichen, die einen tieferen Entspannungsprozess fördern, in dem Heilung stattfindet.



Gongbäder sind eine Art passiver Meditation, bei der Sie in den heilenden Schwingungen des Klangs „baden”.



Die Verwendung von Klang als Heilmethode reicht bis in die alten Kulturen zurück. Aufzeichnungen über die Verwendung von Gongs finden sich bereits aus dem alten Ägypten, Griechenland und Rom.



Es gibt Hinweise darauf, dass die Herstellung von Gongs bereits 4000 v. Chr. bekannt war, und alte alchemistische Quellen erwähnen Gongs bereits 16000 v. Chr.



Gongbäder finden entweder einzeln oder in Gruppen statt und dauern in der Regel 45 Minuten bis 2 Stunden.



Während des Gongbades legen sich die Teilnehmer hin und machen es sich mit Decken und Kissen bequem. Der Gongmeister schlägt dann mit einem Schlägel auf den Gong. Die Teilnehmer werden aufgefordert, die Vorteile des Klangs passiv aufzunehmen.





Die Wirkung eines Gongbades:



- ermöglichen das Abschalten der Gedanken

- kann Stress reduzieren und das Hormonsystem heilen

- wirkt heilend auf das Nervensystem

- stärkt das Immunsystem

- Steigert die Körperenergie

- Hervorragend als Energiequelle nach einer Krankheit, bei Erschöpfungssyndrom oder Burnout