- Veranstaltungen in Jablonec
- OTUŽOVÁNÍ
Veranstaltungsbeschreibung
Der Vortrag von Petr Málek zeigt, dass der Weg zu Widerstandsfähigkeit und innerer Ausgeglichenheit nicht über Leistung führt, sondern über das Verständnis des Körpers, des Geistes und der eigenen Gewohnheiten. Aus persönlichen Erfahrungen und praktischen Erkenntnissen verbindet er die physische Seite des Abhärtens mit den psychologischen Prinzipien des Stressmanagements, der Selbstkontrolle und der Disziplin. Was Sie in diesem Vortrag erfahren: Wie reagiert der Körper auf Stress und Kälte, warum ist Disziplin wichtiger als Motivation, wie arbeitet man mit dem Geist, wenn Druck oder Angst aufkommen, wie stärkt man die psychische Widerstandsfähigkeit und die innere Ruhe. Der Vortrag steht allen offen, die Inspiration suchen, um stärker gegenüber sich selbst zu sein. Es geht darum, dass auch kleine Schritte das ganze Leben verändern können.
Veranstalter
- Městská knihovna Jablonec nad Nisou, příspěvková organizace
- IČO: 64668428
Kontakt
Ausgewählte Tipps

Sa 21. 2.
FK JABLONEC gegen MFK KARVINÁ
15:00 – 17:00
Stadion Střelnice
200 CZK
Spiel der 23. Runde der Chance Liga zwischen FK JABLONEC und MFK KARVINÁ

3. 2. – 12. 3.
Frühlingsferien im Museum
Wiederkehrende Veranstaltung
Museum für Glas und Modeschmuck in Jablonec nad Nisou
160 CZK
Familienkreativwerkstatt mit Herstellung von Kaleidoskopen und Quastenketten (im Rahmen des regulären Eintrittspreises).

Di 3. 3.
MOL CUP FK JABLONEC gegen SK SLAVIA PRAHA
17:00 – 19:00
Stadion Střelnice
500 CZK
Viertelfinale des Mol Cup zwischen FK Jablonec und SK Slavia Praha
