- Veranstaltungen in Jablonec
- JIN JOGA s Denisou Bláhovou
16. 5. – 27. 6. 2025
JIN JOGA s Denisou Bláhovou
Wiederholung
16. 5. 2025 18:00 – 20:006. 6. 2025 18:00 – 20:0027. 6. 2025 18:00 – 20:00
- www.yokostudio.cz
- 440 CZK
Sleva při zakoupení permanentky
Veranstaltungsbeschreibung
Terapeutický směr jógy, velmi pomalý, kdy v pozicích zůstáváme po dobu několika minut a umožníme tělu se v nich plně uvolnit, povolit.
Jin jóga přináší kromě hlubšího spojení s tělem a uvolnění mysli tyto benefity:
- Zlepšení flexibility a pohyblivosti
- Snížení úrovně stresu a úzkosti
- Uvolnění svalového napětí a fascií
- Zlepšení mobility kloubů
- Zlepšení kvality spánku
- Zlepšení proudění energie v celém těle
- Posílení imunitního systému
- Zlepšení schopnosti uvolnění mysli a meditace
Ausgewählte Tipps
22. 12. – 28. 12.
Weihnachtsöffnungszeiten des Schwimmbads
Unregelmäßige Öffnungszeiten
Plavecký bazén
120 CZK
Weihnachtsöffnungszeiten des Schwimmbads
23. 12. – 31. 12.
Weihnachtsferien – öffentliches Eislaufen
Unregelmäßige Öffnungszeiten
Zimní stadion
100 CZK
Öffentliches Eislaufen während der Weihnachtsferien
Mo 29. 12.
Weihnachtsbasteln
10:00 – 17:00
Muzeum skla a bižuterie v Jablonci nad Nisou
100 CZK
Kreativwerkstatt – Herstellung von Weihnachtssternen und Engeln, Dekorieren von Weihnachtsschmuck mit der Firma GoJa
