- Wydarzenia w Jabloncu
- Bądźcie w formie dla początkujących
19.11. – 4.03.2026
Bądźcie w formie dla początkujących
- 150 CZK
Powtórzenie
19.11.2025 18:30 – 19:3026.11.2025 18:30 – 19:303.12.2025 18:30 – 19:3010.12.2025 18:30 – 19:3017.12.2025 18:30 – 19:307.01.2026 18:30 – 19:3014.01.2026 18:30 – 19:3021.01.2026 18:30 – 19:3028.01.2026 18:30 – 19:304.02.2026 18:30 – 19:3011.02.2026 18:30 – 19:3018.02.2026 18:30 – 19:3025.02.2026 18:30 – 19:304.03.2026 18:30 – 19:30
- https://fb.me/e/6fmUwxpC5
Opis wydarzenia
CO PAŃSTWA CZEKA: • Trening obwodowy skupiający się na całym ciele • Proste ćwiczenia z wykorzystaniem własnej masy ciała i przyrządów • Rozgrzewka, wzmacnianie i końcowe rozciąganie • Indywidualne podejście i nadzór doświadczonego trenera
CEL: Nauczyć się prawidłowej techniki, rozruszać ciało i nabrać pewności w ruchu.
INFORMACJE: - Miejsce treningów: Hala miejska w Jabloncu nad Nisou - Forma treningu obwodowego - Rezerwacja nie jest wymagana - Czas trwania lekcji: 60 minut - Oficjalna grupa Whatsapp:https://chat.whatsapp.com/La8ghFIUGEyGJNkLGgzdxG?mode=ac_t, gdzie znajdą Państwo informacje o każdej lekcji
